인스타 브레인_안데르스 한센
작년 초, 나는 어떤 이유로 인해 삶의 모든 것이 파괴되었다고 느꼈다. 하지만 여기서 굴복할 수는 없었다. 앞으로 살아가야할 날들이 많았다. 아침에 일찍 일어나면서 독서를 시작했다. 아래에
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인스타브레인을 읽고 난 삶의 변화
인스타브레인이라는 책을 읽고 난 후 정말 많은 것이 바뀌었다.
1. 의식적으로 핸드폰을 신경쓰지 않으려고 한다. 가급적이면 알람을 끄고 주머니보다 가방에 넣어두며, 꼭 필요할 때만 본다.
2. 가급적이면 일찍 자려고 하고 깊은 수면을 통한 회복과 장기기억전환이 내 삶에 큰 도움이 될 거라고 믿는다.
3. 원래부터 멀티태스킹을 좋아하지 않았지만, 더욱 더 확신을 갖고 한 가지 일에 집중하려 한다.
모바일에 신경을 덜 쓰는 것만으로도 내 삶에 집중할 수 있게 되었다. 더 많은 책을 읽는다. 일찍 자는 습관은 덜 피곤한 하루를 보낼 수 있게 하고 일에 능률이 많이 올라갔다.
자청 레벨 1 추천도서
이 책은 바로 [역행자]의 자청이 소개한 책 중에 레벨1으로 소개된 책이다. 이 책들은 정말 내 인생을 바꿔주고 있기 때문에 자청님께 감사한다. 레벨1으로 소개한 책들은 다음과 같다.
부자의 그릇 - 이즈미 마사토 저. ★★★ 부자가 되고 싶은 욕망으로 가득하고 되기 어렵다는 걸 알고 있다면 꼭 읽지 않아도 된다.
인스타 브레인 - 한데르스 한센 저. ★★★★★
장사의 신 - 우노 다카시 저. ★★★★★
부자의 그릇
[부자의 그릇]은 매우 쉽게 읽히는 책이며, 아무나 사업을 하면 안된다는 것을 정말 뚜렷하고 쉽게 보여주는 책이다. 부자가 되고 싶다면 가장 첨에 읽을 것을 추천한다. 이 책을 읽으면 이렇게 생각하게 된다. 부자는 아무나 되는 것이 아니구나... 어떻게 하면 부자가 될 수 있을까 라는 생각을 시작하게 된다.
부자 입문서 [부자의 그릇]
자청의 [역행자]는 나에게 꽤 많은 자극과 교훈을 주었는데, 책에서 꽤나 지겹게 이야기하고 있는 것이 책을 많이 읽으라는 것이다. 그래서 하루에 한시간씩 독서를 하기로 마음 먹었는데, [부
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인거 같다. 오늘은 역행자 책을 다시 들춰보면서 몇 가지 기억에 남는 것들을 정리해 보려고 한다.
경제적 자유를 위한 5가지 공부법
1. 정체성 변화
어떤 일이고 벌이고 경험하고 느껴라. 그래서 왜 '경제적 자유'를 얻는 것이 중요한지를 깨닫고 실천에 옮겨라. 돈을 벌 마음을 가지고 안된다는 정체성을 변화시켜라.
2. 20권의 법칙
장사를 하거나 사업을 하거나 무슨 일을 할 때 꼭 책을 많이 읽어라.
3. 유튜브 시청
영상은 책읽기보다 효율이 많이 떨어지지만 그래도 관심이 있는 분야를 찾아보면서 배울 것은 배워라. '힙으뜸'이란 운동유튜버를 알게 되었는데 매일매일 폼롤러 운동을 하는데 도움을 받고 있다. '도리도리'는 비트코인 투자에 압도적인 정보를 제공한다.
4 글쓰기를 통한 초사고 세팅
20권의 책을 읽었다면 반드시 블로그를 통해 내용을 정리해보아라.글을 쓰다보면 자연스럽게 내용을 복기하면서 곱씹고 시간이 지나면 장기기억으로 전환되 내것이 된다. 뇌 자동화가 이루어지는 것이다.
5. 온라인을 넘어 오프라인 학습으로
온라인과 오프라인을 가리지말고 뛰어들어 배우면서 정체성을 변화시켜라. 온라인 강의를 결제하면 관심을 갖게 되고, 관련 영상을 찾고 정체성이 변화된다. 클래스101, 탈잉 등 뛰어난 온라인 강의가 있다. 관심을 가져봐라.