라이프/건강6 [건강보조제] GNM 올인원 영양제 - 올인원 뉴트리션 멀티비타민+ GNM은 다양한 올인원 건강보조제 라인업을 보유하고 있습니다. 올인원영양제는 이것저것 따지지 않아도 종합적인 영양섭취가 가능해서 찾는 사람들이 많은데요. 그중에 인기가 많은 것이 "올인원 뉴트리션 멀티비타민+" 입니다. 왜 인기가 있을까요? 건강보조제답지않게 카드모양디자인을 내세운 CF입니다. "건강을 적립하고 밀크씨슬, 비타민&미네랄, 루테인, 오메가3 1판으로 챙긴다!"라는 개념을 어필하고 있는데 괜찮쥬? 👇🏻 건강보조제 뉴트리션 멀티비타민+ 숏츠 보기! 👇🏻 밀크시슬건강보조제로 많은 사람들이 밀크시슬을 찾고 있는데요, 뉴트리션 멀티비타민+는 밀크시슬을 따로 챙기지않아도 손쉽게 챙겨먹을 수 있습니다. 밀크시슬(실리마린)은 간 건강을 지원하는 데 도움이 되는 천연 성분입니다. 주요 효과는 다음과 같습니.. 2024. 9. 6. 닭살 피부 걱정 끝! 모공각화증 관리 프라우카 허브겔 가격비교 모공각화증(keratosis pilaris)은 피부의 모낭(털이 자라는 곳)이 각질로 막히면서 생기는 피부 질환입니다. 이는 흔히 ‘닭살 피부’라고 불리며, 팔, 다리, 엉덩이 등 부위에 작은 돌기나 거칠한 질감이 나타나는 것이 특징입니다. 모공각화증은 성인보다는 청소년기에 더 흔하게 발생하며, 특히 건조한 겨울철에 증상이 악화되는 경향이 있습니다. 모공각화증은 미용적인 문제로 여겨질 수 있지만, 건강에는 큰 영향을 미치지 않는 비교적 경미한 피부 질환입니다. 모공각화증의 원인모공각화증의 주요 원인은 피부 표면의 과도한 각질 축적으로 인한 것입니다. 각질은 피부의 최외곽에 있는 죽은 세포들이며, 이 세포들이 모낭을 막아 염증을 일으키거나 돌기를 형성하게 됩니다. 다음은 모공각화증의 주요 원인입니다. .. 2024. 9. 2. 위축성 위염의 모든 것: 초기 증상부터 치료까지 위축성 위염은 위의 내벽을 구성하는 점막이 얇아지고 위선세포(위액을 분비하는 세포)가 감소하는 질환입니다. 점막이 염증으로 얇아져 혈관이 관찰됩니다. 시간이 지남에 따라 위의 보호 기능이 약화되면서 소화 불량이나 상복부 통증 등의 증상을 일으킬 수 있습니다. 위축성 위염은 위암이 나타나기 전에 발생하는 질환 중 하나로 간주되기 때문에, 정확한 진단과 적절한 치료가 중요합니다. 원인위축성 위염의 주된 원인은헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori) 감염 : 위 점막에 염증을 일으키고, 이로 인해 위 점막이 점차적으로 손상되며 위축이 발생할 수 있습니다.자가면역 질환 : 면역체계가 자신의 위선세포를 공격해 위 점막이 얇아지고 기능이 저하됩니다.입니다. 또한, 과도한 음주, 흡연, 장기간의 .. 2024. 9. 2. [헬스장] 합리적인 가격과 최고의 시설! 문정 슬릭부스트 문정동에 위치한 [문정 헬스장 슬릭부스트 송파문정점]은 송파구에서 운동을 사랑하는 사람들에게 새로운 바람을 일으키고 있는 핫플레이스입니다. 휘트니스 트렌드를 선도하는 프리미엄 헬스장 슬릭부스트에서 문정에도 점포를 연 것이죠. 단순한 헬스장이 아니라, 모든 회원들이 최고의 운동 경험을 할 수 있도록 다양한 프로그램과 고품질의 시설을 제공합니다. 슬릭부스트만의 특별한 점을 한번 볼까요? 주소 : 서울특별시 송파구 법원로 114, E동 지1층 E-B149,150,151호전화번호 : 0507-1433-7323(스마트콜) 1. 최신식 장비와 청결한 환경슬릭부스트 송파문정점은 최신식 운동 장비를 갖추고 있어, 운동 효과를 극대화할 수 있습니다. 특히, 다양한 웨이트 장비와 유산소 기구들이 구비되어 있어 초보자부터 .. 2024. 9. 1. 30, 40대가 걸어야 하는 이유 & 노화를 막는 법 (ft. 정희원 교수) 현대인은 잘 걷지 않는다. 걷기 운동을 하지 않을 때 엉덩이, 어깨 관절 경직이 유발된다. 걷지 않으면 거북목, 허리디스크가 유발된다. 걷는 행위는 "생존을 위한 필수 영양소"와 같다. 밥과 같다고 할 수 있다. 젊을 때 걷지 않았거나 연골이 안좋을 때, 총체적인 근골격계 기능이 떨어지는 경우 걸을 때 아픈데이럴 땐 운동 전후 스트레칭이 반드시 필요하다. 올바른 자세로 걷는 연습이 필요하다.사람은 걷도록 진화된 동물이다.많이 걸을 수록 노화가 늦게 진행된다.하루에 천보 걸을 때마다 성인병 10%씩 감소된다. 인류가 발명한 약 중에 이정도 효능이 있는 것이 없다. 당장 머리부터 좋아진다.수면 무호흡증도 사라진다.8,000보~10,000보만 걸어도 충분한 효과를 볼 수 있다. 잘 걷기 위해서 필요한 운동이 .. 2024. 7. 25. 문정역 근처 핼스장 중 괜찮은 곳? 더메이트 PT서울 송파구 법원로4길 10 힐스테이트에코문정 2층오픈 5주년 이벤트를 하고 있다.나는 한번도 PT만 하는 핼스장을 가본 적이 없는데, 시설이 깔끔해보여서 관심이 간다. 시설물관리가 잘되는 듯 하고 리뷰를 보면 재등록률도 높은 거 같다. 아무래도 PT 전문 핼스장이 관리가 깨끗하게 되는 거 같다.바디클락서울 송파구 새말로 62 송파푸르지오시티 상가2층 220 221호이곳도 리뷰를 보면 시설이 깨끗하고 상당히 개인화된 운동방법을 제시해주는 것 같다. 사진 상으로 아예 조명을 Warm하게 쓰는 거 같다. PT전문 핼스장은 러닝머신도 귀엽게 3개씩 들어가 있나보다. 세심하게 챙겨주는 듯. 위메이드핏 문정법조타운점서울 송파구 새말로 62 송파푸르지오시티 지하 1층 06호다른 PT전문 핼스장은 비용이.. 2024. 7. 22. 이전 1 다음
